HSPのブログ

皆様はじめまして。

わたしはcorgiというものです。当ブログのアイコンにもあります通り、足の短く顔の大きい犬でございます。オスです。

このブログを見ていただいているということは、あなたか、あなたの周りの方がHSPだからではないでしょうか?

かくいうわたしも中程度のHSPでございます。

本ブログでは、少しでもHSPの方々の心の支えになれるように、色々な方面から情報を発信できたらと思っております。

少しでもあなたのためになれたのなら、これ以上嬉しいことはありません。

ここからは、興味のある部分だけを読んでいただけたらと思います。

自己紹介

まずはじめに、わたくしcorgiについて自己紹介させていただきます。

様々なHSPの特徴がある中で、わたしは他人に過剰に気を遣ってしまう性格であります。周りを気にし、自分の思った行動が全くできない。そんな状態が続いております。

そんなわたしが最も嬉しい瞬間は、なかなか理解され難いこの感情に、「わかるぅ〜」と同調してくれた時!!

他者からの共感がこんなにも嬉しいものかと感動を覚えました。

なので、わたしの目標は、一人でも多くの方にこのブログを読んでもらい、共感であふれる素晴らしい社会にすること!!

一人はものすごく辛いです。顔が見えなくったって、ネットの中だっていいんです!HSPに悪い人なんていません!みんなで支えあって生きていきたいな。。。

HSPを知ろう!

あなたや、あなたの周りのHSPさんは、いつもどのように周りからの言葉をうけとっているのか。どう感じ、どう考えているのか。

少しでも寄り添っていただけたら、わたしたちはすごく嬉しいのです。。。

HSPの生活に関する情報

HSPの最大の味方:睡眠

皆さんしっかり眠れていますか?

睡眠はストレスを軽減させる上で非常に重要となります。すなわち、私たちのようなストレスを真正面から浴びている人には睡眠が必要不可欠なのです。

睡眠をないがしろにしていれば、あっという間に心がやられてしまいます。

睡眠時間は勿体無い時間!と感じてしまう気持ちもよくわかります。

しかし、日々の刺激に対抗するために、自分の睡眠を見直してほしいと思います。

HSPが一番落ち着く時間は“1人の時間”

あなたは日中、どのくらい他人と一緒にいますか?

もし1日中誰かと一緒にいる環境であるならば、、それは非常に精神低負担になっているのではないでしょうか?

HSPの中には、非常に気配りができ、周りがよく見えている人がいると思います。しかし、その代償はとても大きいと思います。

誰にも気を使うことなく、自分のペースで休息できる1人の時間は、HSPにとっては命の源とも言える大事な時間です。

HSPのお金に関する情報

HSPにこそ必要な心の余裕

誰とも関わることなく、のんびり自分のペースで生きていけたら…

誰しも一度はこのように考えたことがあるのではないでしょうか?

人の悩みの中で最も多いのが人間関係に関する悩みです。

特に、HSPにとってその深刻さはとても大きくなります。

もしもあなたが生活に困らないだけのお金を稼げる副業をしているならば、少しのことがあっても我慢できたり、いつでも辞めれるんだという心の余裕が生まれるのではないでしょうか?

もしかすれば、理想のスローライフを送ることすら可能となるかもしれません。

そのためには、まず行動すること。

お金の流れを一つに固定せず、いくつもの収入源を持つことにより精神的余裕が生まれます。

世の中お金が全てではありませんが、お金で解決できることは非常に多いです。

なにかを変えたいと思ったら、行動するのみ!